L’aromathérapie met les essences de plantes et les huiles essentielles à l’honneur. Avec elle, prenez soin de votre beauté et de votre bien-être au naturel dans la salle de bain. Madin’ Beauty vous propose une initiation hautement sensorielle à cet art de soigner traditionnel à travers de nombreux produits authentiquement naturels, entre beurres végétaux, eaux florales et macérats huileux.
Qu’est-ce que l’aromathérapie ?
Du grec “aroma” (“l’arôme”) et “therapeia” (“les soins”), l’aromathérapie se définit comme l’utilisation médicale d’extraits aromatiques de plantes pour le traitement des maux physiques et psychiques du quotidien. Elle compte ainsi parmi les pratiques liées à la phytothérapie, qui désigne elle-même le traitement thérapeutique fondé sur les propriétés bienfaitrices des principes actifs naturellement contenus dans les plantes.
Si l’utilisation des plantes au service de la santé, de la beauté et du bien-être remonte à plusieurs millénaires, on doit la naissance de l’aromathérapie moderne au chimiste français René-Maurice Gattefossé, qui réalise un grand nombre de recherches sur les vertus des huiles essentielles après avoir fait le constat de l’efficacité de l’essence de lavande en matière de cicatrisation et d’antisepsie.
L’aromathérapie se fonde aujourd’hui sur 3 types d’extraits de plantes, à savoir les essences, les huiles essentielles et les hydrolats aromatiques.
- Les essences sont des substances présentes dans les feuilles, les fleurs, les fruits, les graines, les racines ou l’écorce d’une plante donnée. Elles sont extraites par pression, puis utilisées sans distillation.
- Les huiles essentielles sont formulées à partir de plantes aromatiques ou d’organes de plantes distillées à la vapeur d’eau.
- Les hydrolats aromatiques sont issus de la séparation des huiles essentielles et de l’eau distillée. Cette eau distillée nommée “hydrolat” contient environ 5% d’huiles essentielles.
Sous leurs différentes formes, les extraits de plantes utilisés dans le cadre de l’aromathérapie répondent aux besoins de votre organisme, de votre peau et de vos cheveux en collaboration avec une hygiène de vie saine et en complément de la médecine conventionnelle.
Quels sont les bienfaits de l’aromathérapie ?
De nombreuses propriétés sont traditionnellement associées à l’aromathérapie en tant que médecine alternative. De façon générale d’abord, l’utilisation d’extraits de plantes à des fins thérapeutiques est réputée pour offrir une sensation globale d’apaisement, en accord avec l’intensité des modes de vie contemporains.
On conseille ainsi l’aromathérapie aux personnes sujettes au stress et à l’anxiété, ainsi qu’aux troubles du sommeil tels que les insomnies légères. En fonction des essences, des huiles essentielles et des hydrolats aromatiques choisis, cette sous-branche de la phytothérapie promet également des effets positifs sur votre peau, vos cheveux ou votre silhouette. Utilisez-la par exemple pour traiter certaines problématiques cutanées, à l’image de l’eczéma et du psoriasis, pour compléter votre routine capillaire anti-chute et anti-casse, voire pour faciliter votre perte de poids en binôme avec un régime alimentaire varié et équilibré.
Afin de profiter des bénéfices de l’aromathérapie dans les meilleures conditions, nous vous conseillons vivement de consulter votre pharmacien ou médecin traitant avant toute nouvelle cure. Contre-indiquées pour les femmes enceintes et allaitantes, les personnes asthmatiques et les enfants de moins de 3 ans, les huiles essentielles regorgent de vertus lorsqu’elles sont sélectionnées et utilisées avec la plus grande précaution.
